立秋了 癫痫患者如何护理自己的身体



立秋了，癫痫患者如何护理自己的身体?四季的变化让癫痫患者不得不做好各种防护措施，尤其是治疗过的患者，更是得注意，花钱治疗就是要让身体快速好起来，这就跟个人的护理有关系了。现在已经立秋了，季节交替变化，患者可要做好各种护理措施了。

癫痫患者的秋季护理措施

1、要有合理的饮食。秋季气候开始干燥，癫痫病人应该多吃一些滋阴润燥的食物，尽量少摄取辛辣、刺激性食物，多吃一些酸性食物，以养肝血润肠燥。如秋季养生保健可以多吃一些银耳、甘蔗、燕窝、梨、菠菜、苹果、柿、柑桔、葡萄和龙眼等食物。此外，癫痫病人在秋季应该忌吃寒凉食物等，以改善体质。

2、要保持住处通风。秋季气候干燥，容易导致口干咽燥、便秘等症，所以要注意保持室内的温度和湿度。白天要注意居室经常通风，保持空气清新，夜间睡觉则要关好门窗，入睡后腹部要盖一些衣被，以防腹部受凉，诱发感冒、腹泻。

3、注意衣物增减。秋季来临，气温变化，但是不急于添加衣物，以锻炼机体的抗寒和抗病能力，有益身心健康。当然，入秋以后气温降低，适时增减衣物是必要的，只是不可骤增骤减，这样有利于身体对气候转冷的适应力。另外，病体虚弱者和老年人，要格外注意保暖，避免外邪侵袭，阳气外泄，进一步危害健康。

4、北京军颐中医癫痫病医院专家表示，放松肌肉：从头部开始，眼睛用力闭，然后放松，牙齿用力咬合，再放松，拳头握紧后放松，依次类推到全身各部位。比较简单的就是起身，用力伸懒腰，然后放松，能在比较短时间使秋季烦躁的心情得到较好的放松。

【专家提醒】秋季来临，气温变化，患者应增强体质，提高免疫力。患者可以从这些方面，应对秋季变换对疾病的影响，减少癫痫发作带来的伤害，患者才可早点好起来。如果选不对治疗方法，再没有合理的护理方法，那恢复健康可就难了。现在给大家介绍了护理方法，下面看下治疗方法。

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