成年人癫痫发作的预防方法



现在，成年人癫痫的发病率日益增高，成年人癫痫的预防保健一直备受医生和癫痫患者的关注。对某些成年人癫痫来说具有一定意义。做好成年人癫痫的预防保健工作，有阻止或减少其发作的作用，可以促进患者的康复，大大提高患者的生活质量。然而如何预防成年人癫痫病发作呢?

北京军颐癫痫病治疗医院专家介绍成年人癫痫发作的预防方法有以下几点：

1、成年人癫痫患者要注意禁用某些药物

癫痫药物与某些药物会有一定冲突，成年人癫痫病人要特别注意。

2、成年人癫痫患者应避免刺激性食物

避免动物蛋白质、酒精饮料、人工甜味剂、咖啡因、糖、尼古丁、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

3、成年人癫痫患者平时要保持肠胃通畅

如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

4、成年人癫痫患者可适当运动

改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

5、成年人癫痫患者要足够的睡眠

确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。推荐阅读：如何护理癫痫病病人

6、成年人癫痫患者勿大量饮水及多盐

癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。

成年人癫痫发作的预防方法就为大家介绍到这里。在此北京军颐癫痫病治疗医院的专家提醒：过重的体力或脑力劳动可诱发成年人癫痫，成年人癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年人患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。