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预防癫痫应注意哪些方面

发布时间:2020-11-28 13:57:35 来源:北京军颐中医医院



癫痫是一种神经系统综合症,癫痫发作具有反复性、突然性、长期性等特点。所以癫痫患者的生活细节不可忽视,在日常生活中,患者及家属们应做好预防措施,防止癫痫发作影响患者健康。北京癫痫病医院专家指出预防癫痫应注意以下几个方面:


1、注意劳逸结合,参加适宜的工作,生活有规律,早睡早起保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。


2、患者应注意自己的实际,尽量远离危险场所和物体,不要从事剧烈和有危险性的运动,也不宜从事精力高度紧张的工作,以免癫痫发作时发生意外。


3、癫痫患者要注意每一个细节,睡眠时尽量不要用柔软的枕头,因为发作时容易闷住而窒息。另外,睡单人床时,比较好在床边设置床档,以防发病时坠落发生意外。


4、患者家里设施也要注意摆放整齐,家具的锐角,可以用较软的东西保护起来,以免发作时不小心撞到。浴室及厕所门的设计也要注意比较好是外开式的,防止病人摔倒在门后方而家人打不开门。比较好不要用太热的水和浴盆洗澡,以外发生。


5、当自己一人在家,比较好不要抽烟,尤其禁止在床上抽烟,以免引起火灾发生意外。


6、有些强光刺激也会诱发癫痫,患者应尽量远离闪光或者强光刺激。要吃有营养的食物,尽量避免刺激性的饮食,切勿暴饮暴食。


7、保持乐观积极的心态,勇敢面对疾病。悲观失望、精神紧张等因素都有可能加重癫痫发作频率。要坚持长期服药,积极配合医生治疗。


总之,癫痫病专家强调:癫痫的预防要从细节处下手,日常生活中的很多细节之处往往容易被疏忽,而导致癫痫的发生。


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