癫痫患者适合吃什么



生活中的饮食营养高低也会影响到癫痫患者的恢复的，所以在饮食上是需要注意的，那癫痫患者适合吃什么呢?北京癫痫病专业医院专家表示，癫痫患者其实也不必刻意的禁忌一些事物，只要适当的饮食就可以了，下面我们一起来看下癫痫患者的饮食情况。

癫痫患者饮食注意一：癫痫病患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过饥或过饱，勿暴饮暴食，都会诱发癫痫的发作，所以 癫痫患者的饮食一定要有规律。

癫痫患者饮食注意二：癫痫病患者饮食宜清淡，不吃或少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，酸菜等。多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜 、萝卜、芹菜、白菜等。

癫痫患者饮食注意三：癫痫病患者多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。多进酸食少食盐 酸性食物提供给人体丰富 的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者。

癫痫患者饮食注意四：多进食豆类、谷类食物 有研究表明，豆类食物和谷类食物 (如黄豆、扁豆、小麦等 )富含微量元 素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。

癫痫患者饮食注意五：乳中的无机盐主要是钾、磷、钙等。牛乳中的钙比蔬菜容易吸收利用，因此牛奶是癫痫患者较好的补充营养的食用乳类。

癫痫患者饮食注意七：酸性食物有益于癫痫治疗，酸性物质可以减少癫痫的发作，科学家经过大量的研究也发现：大脑中某种对酸性物质敏感的分子能阻止与癫痫有关的疾病的发作。这样就明确了大脑中具体受酸性物质影响的分子及可以促进癫痫药物的研究进展。

癫痫患者饮食注意八：一些矿物质对癫痫病人有帮助，癫痫病人应增加镁的镊入量，尤其是长期服用抗癫痫药物的病人，成年人体内含镁20～25克，大约有一半集中在骨骼内，如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

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