快来看看自己是不是容易患上焦虑症的人



我们知道，人有多种性格，有一些人的性格大大咧咧，什么事情都很难让他们挂在心上，不会让自己难受，而有些人总是会斤斤计较，这种人也就是大家俗称的小心眼，那么大家知不知道，很多精神疾病就和人的性格有很大的关系，例如，焦虑症，在临床上有很多人的焦虑症就是因为自己的性格而导致。

什么性格会导致人患上焦虑症呢?

第一、自卑倾向：有些人深信自己的容貌、身体特征、口才、学业成绩、体能状况等处处不如人。由于一向坚信不疑以致这种观念根深蒂固，每当跟别人在一起时这种想法就无法阻止地涌入脑海中，使其无法放松跟人交谈或交往，总觉得自己与别人有很大差距。过分在意自己的缺点也是成为焦虑症的病因之一。

第二、过度关心自己：有些人把那些用在顾虑外界事物上的精神转向自己身上，比较常表现出来的就是担心自己的身体状况。他衷心渴求自己身体的完全健康与舒适感，因此当他发现到自己有任何的身体症状时就会非常紧张而马上采取各种医疗行为。

第三、完美主义倾向：过度追求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要完美无缺，因此他们把自己的全部精力都放在所追求的事物上，往往有很强的占有欲、控制欲。具有完美主义倾向的人在一件事情尚完成时，会产生相当强烈的焦虑感，觉得浑身不对劲，不论在任何情况下都非得做到今日事今日毕不可，一旦碰到什么事没法马上做完时就会紧张万分。倘若跟别人一起做事时，如果别人不能达到他的满意标准的话，他也会觉得如坐针毡，一定要亲手做到自己满意为止。这是很多主要导致焦虑症的病因。

三种比较容易导致人患上焦虑症的性格，已经为大家讲述完，大家看看，其中有没有您自己性格呢?如果没有的话，那么，恭喜您，如果您也是其中一项性格的话，那么您一定要在生活中，逐渐的改变自己。

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想要远离焦虑症，那您一定要有一个良好的心态，如果自己的性格是那种容易令自己患上焦虑症的性格，也要及时的改变自己，同时提醒您的是，不要让自己总是生活在焦虑症的阴影下，如果您真的患上了焦虑症，一定要到医院治疗。(spt)