戒毒人员该如何缓解焦虑症



戒毒人员该如何缓解焦虑症?近日来，太多的人因为吸毒被拘留，其中有平凡人，也有大明星等公众人物，戒毒是很辛苦的，所以往往在这个时候，焦虑症会在这些人身上出现，让他们易怒、浮躁，不能好好的戒毒，北京焦虑症医院专家许海丽表示，戒毒人员一定要端正自己的态度，早日戒毒，早日恢复健康，同时也早日告别焦虑症。

许海丽主任建议 戒毒人员不要紧张 排除杂念对抗焦虑

戒毒人员一定要避免焦虑 积极戒毒

许海丽（点击咨询专家）表示，焦虑症在戒毒人员中是比较常见的并发症。在戒毒的过程中，由于失去了毒品的麻醉作用，戒毒人员容易情绪激动、冲动。在本能的冲动负荷过盛的情况下，防御无效则变为焦虑，表现出坐卧不安、易激惹、浮躁、紧张与失眠，特别是在吸毒与戒毒行为交替进行时，对吸毒行为的依赖，对戒毒失败的担心，对家庭亲人期望的失落，对社会预期的忧虑，这种长期而重复的忧虑，形成恶性循环若得不到解决，持续恶化发展可能出现恐惧症、偏执、强迫性行为、惊慌失措等症状。

戒毒人员应保持良好的心态，不要过于紧张，要坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过自己的努力完全可以戒毒成功，在可能的情况心理疗法，在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移留意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。

焦虑症需要及时治疗来保证自己的健康

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临床康复案例证明，是目前我国比较先进、比较有效的治疗重度精神系统疾病的技术，尤其对于治疗重度焦虑症有显着疗效。该技术利用目前国际比较先进的脑电图检测系统，无创定位扫描大脑2、4、12脑分区、结合中医经络检测仪仅需6分钟即可查明病因;根据中医辨证施治理念和西医个性化治疗制定出针对性辅助治疗方案，中医治疗包括气疗、中医经络疗法、中(成)草药，物理疗法是利用国际先进仪器进行理疗，与此同时特别开展心理指导，从心理层面为患者排除精神障碍。

许主任提示：焦虑症只要及时治疗的，不会对人们造成多大的伤害，害怕的就是大家知道了焦虑症还不当回事，同时也提醒戒毒人员在戒毒所一定得给自己信心，不要被焦虑所困，如果有不懂的地方，可以在线咨询专家。(lgl)