考前焦虑症怎么解决
考前焦虑症怎么解决?马上高考就要来了,孩子出现考前焦虑症,可怎么办?有些家长反映说,这马上要高考了,孩子在家不学习了,开始烦躁,也有点害怕,这是可怎么办?北京焦虑症医院专家指出,孩子有考前焦虑症状,家长应该多于孩子沟通、交流,不可给孩子太大的压力。
进5月份来,考前焦虑症考生剧增
进入五月以来,因考试焦虑就诊学生人数比平时增加一倍,这些患者多是学习优异的考生,有的是情绪化表现,如焦虑、抑郁、情绪暴躁等;有的是躯体表现,如头痛、失眠等;少数考生问题非常严重,甚至出现怪异行为。
考生在考前出现一些怪异举动,都是压力所致,期望与现实之间的差距是产生压力的根源。适度紧张有利于发挥,但如果紧张状态伴随整个考试过程,导致一系列的生理、心理上的变化,就是患了考试焦虑症,需要治疗。
考前焦虑症不要怕 GR--HP只需三步为你赶走该病
第一步:脑神经递质检测仪6分钟查明病因
脑神经递质检测仪仅需6分钟采集脑神经递质信号,准确扫描定位大脑中受损脑细胞,精确判断导致焦虑症病因,同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论,为分析病因提供依据。
第二步:修复 综合调理
能够迅速修复治病祸根染色体畸变,抑制神经介质多巴胺、儿茶酚胺的增高,综合调理脏腑功能,促进人体各个神经系统达到协调平衡的比较佳状态,恢复大脑正常思维力,打通大脑经络,解除焦虑症患者产生的各种不良症状。
第三步:激活细胞 全面营养
激活衰竭细胞的活性,促进脑细胞的新城代谢,保障大脑供氧,全面补充大脑细胞的胶原蛋白营养,改善脑部学业循环,使机体神经阻滞细胞在短期内恢复正常状态,消除精神压力,改善睡眠,提高大脑记忆力,多年痛苦一次性彻底清除,有效防止焦虑症难以治愈和反复发作的问题。
考试小提醒:考生除了考前要保证良好的睡眠和营养外,在考试当中也要不时给自己一些调整状态的短暂间歇,比如伸展四肢和腰背,活动手腕和头颈,摇摇手指关节等。这样才不至于过分紧张或疲劳,维持良好的机能状态。咨询电话:010-83980789。
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