北京军颐专家：考试焦虑症的症状



很多学生在考试的时候会出现紧张、不安、头晕等等情况，这可能是考试焦虑症的症状，如果学生患有开始焦虑症对于学生来说有很大影响，考试中发挥不了自己的真正水平，应该考试结果，所以出现焦虑症要积极治疗，那么考试焦虑症的症状具体有哪些?下面一起看看北京焦虑症医院专家的介绍。

考试焦虑症的症状：

【1】手脚发抖打颤。无缘无故在感到害怕。

【2】觉得比平时容易紧张或着急。觉得可能将要发疯。

【3】觉得心跳得很快。容易心里烦乱或感到惊恐。

【4】因为头疼、颈痛和背痛而苦恼。

【5】觉得容易衰弱和疲乏。

第一：对于教师来说，考前焦虑症跟老师也是有关系的，不要给学生太多的压力，老师可以举行班会让孩子们多进行假期心得交流，安排的功课不要太多，好让孩子有个循序渐进的过程。

第二：学生本人应注意自我调节，孩子们可以主动跟家长、老师讲讲心里话，跟同学、朋友聊聊彼此的心事和感受，自己定一些计划调整生活、学习状态。

第三：家长不要过于紧张。否则家长的这些情绪很容易使孩子的开学焦虑扩大化，家长平时应培养孩子独立生活的能力，例如可在假期剩余时间内让孩子学习一些简单家务，提前适应独立生活，同时鼓励孩子多参加社会活动，扩大社交面。

北京军颐中医医院通过治疗焦虑症，可以快速定位患病病灶，直接作用患处，从根本上修复受损脑源神经细胞，快速调节人体各项免疫功能，从而提高机体的抗病能力，确保疾病不再复发，真正实现标本兼治的目的。

考试焦虑症的症状您了解了，出现后积极治疗，专家提醒家长和教师以及以及学生们，要重视焦虑症的出现，否则会有严重的后果，若是您还有疑问请咨询在线专家，专家会详细为您解答。（编辑：wtt）