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你是哪种焦虑症患者

发布时间:2020-11-27 15:21:32 来源:北京军颐中医医院



你是哪种焦虑症患者?外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境,会直接影响到人的情绪变化,很容易出现焦虑症,很多人对于焦虑症的出现都没有正确的认识,于是也没有及时的去预防,所以,大家要对该症有所详细的了解,防止焦虑症危害到自己的身体。那下面来看下焦虑症的症状,看你属于哪种焦虑症。


第一:做事急,好发脾气,自我施压,认为自己的身体和精神完好,犹如铁打钢铸,从未有会患病的心理准备。另一类是易紧张型性格,胆小、敏感、多思多虑、夸张放大,遇到应激事件首先选择逃避和寻求保护。


第二:精神性焦虑是焦虑症的深层核心症状,不被患者和一些医生所意识。患者具有暗示性、忧虑性、灾难性和患病性的思维定式,如预感到自己的家人出门会遇到危险,自己可能患有某种重病,自己今夜又要失眠。




第三:焦虑症患者的求医方式有一定特点,主要表现在四处求医,翻来覆去地向医生叙述这样或那样的痛苦,无数次的检查或多次住院,跟许多医院和科室医生都认识了,所以在治疗的时候也会帮助他们早日康复,及时的关注自己的情绪变化。


第四:运动性焦虑。这是焦虑症的伴随症状,往往被忽视或曲解。表现为不能静坐,搓手顿足,来回运动,肌肉紧张疼痛,眼睑、面部肌肉跳动或手指震颤,肢体麻木、发软,或突然瘫倒不能站立行走。


北京军颐中医医院专家说,近年来心理学研究表明,美好事物想象法是治疗心理障碍的一种有效方法,富有感情的美好想象,不但可以使人忘掉烦恼,而且对心率、血压、呼吸都会产生良好的影响,对健康十分有利。走进大自然,尽情松弛,冲淡紧张的压力。免费咨询电话:010-83980789。


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