肌肉萎缩怎么恢复 掌握5方法恢复萎缩肌肉



　　我们都知道，肌肉萎缩这种疾病可轻可重，轻者可能会觉得身体并没有身体大碍，重者则会出现肌无力，萎缩，压疮，肺炎，甚至是瘫痪这样的严重问题。面对这种情况，肌肉萎缩患者就需要掌握五种治疗办法，这样才能促进萎缩的肌肉逐渐恢复，消除肌肉萎缩带来的各种病症。

　　一、康复治疗。康复治疗对于肌肉萎缩患者来说也是必不可少的一项治疗。在治疗时，医生会根据萎缩部位选择适合患者的运动方式。如果患者能坚持医生的运动方案，那么就能促进肌肉逐渐恢复。

　　二、协调性训练。由于肌肉萎缩还会让患者的身体出现运动障碍，所以患者在治疗期间还需进行协调性训练，这样就能有效的控制患者的身体病变，避免患者的运动障碍越来越严重。

　　三、按摩法。对于肌肉萎缩患者来说，按摩治疗是一种不错的办法，因为这种方法不但操作简单，效果也不错。所以，在确诊之后，患者就可以每天按摩发生肌肉萎缩的部位。如果患者的时间比较充裕，那么还可以按摩一下身体的其他部位，这样就能获得更好的调理效果。

　　四、食疗。在患病以后，患者就应该更加重视自己的饮食，除了要保证每天的营养充足之外，还应该多喝一些骨头汤，多吃含有蛋白质的食物，这样才能让肌肉逐渐回到正常状态。

　　五、其他治疗。除了上面的四种治疗方法之外，患者还需要根据自己的身体情况使用针灸，药物或电刺激等其他方法治疗肌肉萎缩，这样就能让肌肉萎缩好的更快。

　　如果患者能掌握上面的五种治疗办法，并坚持使用这些方法调治身体，那么身上的病症就能逐渐缓解，这样就再也不用担心自己因为肌肉萎缩而出现瘫痪的问题了。需要注意的是，在身体康复以后，患者还应该坚持进行巩固治疗，这样也能避免病情反复。