调理精神障碍的方法



调理精神障碍的方法很多，但是需要患者长期的坚持，并且掌握一定的技巧。因此对很多人来说，调理精神障碍是非常困难的一件事情，因为大家并不清楚哪些方法才对健康有帮助，而哪些方法又是不能采用的。因此，在说到调理的时候会非常的为难。为了帮助广大精神障碍患者更好的缓解痛苦，北京军颐中医医院专家就调理精神障碍的方法做了简答介绍。

1、患者心态要乐观：精神障碍虽然会带来很大的痛苦，但是患者依然要保持乐观、积极的心态。平时要多给自己积极的心理暗示，多鼓励自己，树立起康复的信心和战胜精神障碍的勇气。不要悲观消极，这对健康没有任何好处。

2、家人的鼓励：家人要积极的鼓励和帮助精神障碍患者，监督患者按时、按量的服用药物。同时创造一个良好的家庭氛围，避免刺激患者，让患者能够有一个好的康复环境。

3、适当的参加文体运动：精神障碍患者可以进行适当的文体活动，以此来丰富自己的业余生活，放松紧绷的神经，缓解身心所承受的痛苦。比如说打打乒乓球、唱唱歌、打打太极、学习下棋画画等等。

4、饮食要健康：在进行调理的时候，精神障碍患者在饮食上可以进行一些调节。多吃水果蔬菜，保持营养的均衡，同时适量的喝水，不要暴饮暴食或者是食用过于辛辣刺激的食物。

专家指出：长期坚持进行调理，相信患者的身心痛苦会得到很好的缓解。但是在调理的同时，也需要进行专业的治疗。

北京军颐中医医院采用现代中医生物萃取技术分离出细胞活性物质，调节神经突触处活性的递质平衡。结合现代国际精尖设备，运用"低频重复性交变电磁"物理技术，促进神经传导功能恢复，经络通畅，成功研究出" "，全面修复受损大脑神经，促进人体各个神经系统的协调平衡。打破了失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、精神障碍等精神疾病久治不愈的现象。

温馨提示：在众多的身心疾病当中，精神障碍给人们带来的危害是不可忽视的。因此专家提醒大家，患有精神障碍除了要学会如何护理外，更重要的是及时采用专业方法进行治疗。专家热线：010-83980789。(编辑WXM)