精神分裂症患者要从哪些方面进行维持



　　精神分裂症的发病率为什么这么高是值得我们思考的问题，而在目前的社会中，由于情感问题引发的精神分裂症正在呈现一种急速增长的趋势。而在医学上的临床统计，患有精神分裂症复发的患者当中，有50%-70%是因为没有维持治疗造成的。如果一个患者坚持维持治疗，他的复发率要比没有维持治疗的复发率要低2-3倍。从数字可以看出，维持治疗对精神分裂症预防复发是一个很重要的方面。

　　北京军颐中医医院项春兰主任建议从以下几个方面进行维持治疗如下：

　　一、要有效的识别精神分裂症复发的一些先兆症状：如果一个患者经过药物治疗病情稳定了以后，突然间不愿意吃药了，认为自己没病，这个情况下要高度的怀疑他要复发了;还有一些患者突然间变的情绪暴躁、易发脾气，有的患者变得容易猜疑，有的患者变的睡眠出现紊乱出现障碍，我们也要高度怀疑复发的可能;另外，在季节变换的时候，比如秋冬交界的季节，还有冬春交界的季节，如果一个稳定的精神分裂症患者出现上述这些变化，我们就要高度的怀疑患者有可能要复发了，一定要及时的到医院就诊。

　　二、要多参加户外活动：由于现在科技的不断发展沟通更加便利，人与人之间越来越缺少情感交流，这也是引发精神分裂症的一个关键因素，建议平时在生活中适当的多参加一些户外运动，在丰富自己生活的同时，这样也可以能够不断的提高自己的社会适应能力。

　　三、预防精神分裂症最关键的是减少诱发因素。精神分裂症经常会出现，跟人的心理承受能力有很大的关系，为了避免这一类型疾病的发生，在日常的生活中我们要不断提升自己的心理承受能力，可以经常和家人以及朋友沟通，这样可以大大减少诱发因素。

　　四、要给精神分裂症患者创造一种宽松的生活环境：精神分裂症患者可能在日常的生活当中，遇到一些心理方面的压力，遇到一些生活方面的压力，他可能没有能力解决，那么我们要主动地帮助他去有效的解决这样的问题。

　　五、要拥有良好的睡眠：在生活中很多20—50岁之间人们经常会感觉自己的睡眠质量较差，作息不好，情绪不好，经常会胡思乱想也会出现乱发脾气的现象，影响家庭团结性的同时，自己患上精神分裂症的几率也会更大。

　　六、一定要建议患者定期到门诊去看病，这也是一个很重要的方面：到门诊看病，不单纯是一个开药的问题，而是通过和医生的沟通交流，及时发现一些问题，并且通过调整药物，减少药物的副反应，从而提高治疗的依从性。这也是预防复发的一个很重要的方面。

　　七、要坚持维持治疗，这是一个很重要的一个方面：精神分裂症治疗有三个阶段，最后一个阶段是防止复发的一个很重要的一个阶段。

　　以上就是对精神分裂症病人们要做的预防工作，而上述解答的这些预防方面都对病人病情的恢复有着很好的效果，所以生活中的病人们一定要做好预防的工作，早日的摆脱精神分裂症。