电梯恐惧症该如何治疗



在城市生活和工作，坐电梯是免不了的。在这狭小的空间里，你是否想过电梯会不会“自由落体”，会不会突然出现故障自己被困住呢?如果这些担忧让你拒绝坐电梯，那你就有必要让心理医生诊断一下，看你是否患上了电梯恐惧症。假如真的患上了，电梯恐惧症该如何治疗呢?下面北京军颐中医医院专家为大家做出专业详细的解答。

电梯恐惧症该如何治疗

1、对于恐惧症的治疗，比较常用的就是心理疗法，如系统脱敏法，这是目前治疗恐惧症比较安全而有效的行为治疗方法。由医生设定“阶梯”性恐惧值，并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，比较终达到症状完全消失。这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。

2、另一种常用的心理疗法是满灌法。满灌法是目前治疗幽闭恐惧症比较好的心理疗法。这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中，采用想象的方式，或把患者直接带入他比较害怕的情境。鼓励患者想象比较使他恐惧的场面;或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他比较感恐惧情境中的细节;或者使用录像、幻灯片放映比较使患者恐惧的情景，以加深患者的焦虑程度，同时不允许患者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。

一次电梯被困之后，不坐电梯可以缓解恐惧。然而回避了一时，又如何回避得了一世?总不能让自己的一生都在这种痛苦中挣扎吧。除非患者有足够的勇气挖掘自己内心深处的秘密，否则所有的努力只是在掩盖内心的战栗。如果患者清楚自己所患的是“电梯恐惧症”，比较好的方法是寻找适合自己的方法进行治疗，那么，哪种方法治疗效果好呢?推荐阅读：恐惧症治疗比较好的方法是什么

通过国际先进的现代生物萃取技术，从20多种海洋生物，60多种珍稀名贵药材中分离出了“脑神经修复调节素、脑源性神经营养因子、脑细胞激肽缓释酶”等细胞活性蛋白酶成分。研制出了当今医学界为之惊叹的新一代全面抗复发技术——。该技术的问世，宣布了失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病被彻底攻克。

临床医学证明，失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论，从学的层面上破译了失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病久治不愈的根本原因。

电梯恐惧症该如何治疗?通过以上专家的解答，相信大家对于这个问题应该有了比较详细的了解，北京军颐中医医院专家指出：别让恐惧症影响您的工作、生活，勇敢的面对自己的问题并解决它才是正确的选择。如果您还有其他问题需要咨询，可以点击我们的在线医生，或者拨打热线电话，北京军颐中医医院权威专家将为您做出详细解答。