可对付强迫症的奇怪小妙方



也许人们对于强迫症还不是很了解，不过现在此病的发病率是逐渐增高的，所以人们一定要多了解一些关于强迫症的知识，注意预防。如果不幸出现强迫症不要慌，积极就诊治疗，那么可对付强迫症的方法有哪些?接下来一起看看北京强迫症医院专家的介绍。

可对付强迫症的奇怪小妙方：

——制想法

制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。例如用一个定时闹钟，让它每几分钟响一次，钟响时大声呼喊发泄说“停!”予以驱除。试验多次做到后，便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停!”来驱除强迫观念等强迫症状。

——替代法

替代法是说简单点就是转移发法，使用正确合理的观念、意向和行为，去取代强迫观念、意向和行为的自控方式，在出现强迫症状时，立即去回忆或假想有自己感兴趣的事情或者立即去做需要高度集中注意力的各项活动，从而使强迫症状自然消失。

——行为中止法

行为中止法是用毅力强行中止强迫行为的自控方式，当强迫行为出现时，心里就默念：“我不害怕，我能控制住它，它不是我的对手”用顽强的意志强行中止强迫行为，由此来抵抗强迫症。

以上是治疗强迫症的方法，不过只能缓解病症，并不能从根本上治愈疾病，所以广大患者推荐北京军颐中医医院采用的“”，在医学上所取得的成就，是任何一项传统疗法所无法比拟的。此疗法采用微创皮下导入细胞活性蛋白酶，无侵害性，微创无痛，激活大脑中枢神经核，调节神经递质平衡，修复受损脑细胞，从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳，修复大脑平衡生理功能，全面提高机体免疫力，真正做到了标本兼治，达到彻底康复，杜绝反复发作的目的。具有见效快，疗程短，安全，杜绝复发等独特优势。

以上关于可对付强迫症的奇怪小妙方的内容相信您已经了解了，出现了强迫症不要慌，积极就诊治疗，若是您还有疑问请详细咨询专家，精神科咨询专线：010-83980789。生活中也要做好预防护理。