主页 > 精神科 > 强迫症 > 强迫症治疗 >

恋爱强迫症的治疗

发布时间:2020-11-25 10:10:20 来源:北京军颐中医医院



患上了恋爱强迫症,总是怀疑恋人,或是恋人患上了恋爱强迫症,总是怀疑你。那些让您和恋人烦恼的猜疑,让人疲惫不堪。现在中国的情人节“七夕”就要来了,浪漫之余,我们是不是该想想难道要一直这样猜疑下去吗?治愈恋爱强迫症,让自己和恋人都开心。


恋爱强迫症自我治疗的方法


一、改变思维模式:有爱情强迫症倾向的人,往往有这样一个心理前提:我这么做都是为了他好。赶紧把这个肯定句改成疑问句吧:我这么做都是为了他好?还是让自己多花点时间了解他真正的需要吧。


二、控制自己的呼吸:呼吸受情绪的影响很大,快乐的时候、放松的时候,呼吸会很自然变得深沉而悠长。这样可以为自己的身体获取大量的氧气,有助调适身心。而当你觉得不安、寂寞、烦躁、焦虑的时候,呼吸就会变浅,而且急速。所以,如果经常深重悠长地呼吸,身心都会得到放松。


三、录下对方的爱情表达,需要时拿出来听:对方说“我爱你”时,用手机录下来;对方写给你的情书,也随时带在身边。如果心里有了疑虑,“是不是他不像以前那么爱我了?”为避免和对方直接纠结,听听、看看那些甜蜜的表白吧。爱情强迫症之所以发作,是因为内心情绪不稳定,如果能得到温柔安抚,就能得到情绪满足。


治愈恋爱强迫症患者如果能治愈恋爱强迫症的话,不仅会让恋人轻松,也会让自己轻松很多,所以患者们,该治疗了。


恋爱强迫症比较佳治疗法——


北京军颐中医医院独家拥有的治疗精神性疾病的尖端医疗技术。于2012年正式荣获世界卫生组织(WHO)、世界精神病学协会(WPA) 推广权。通过现代中医生物萃取技术与国际比较尖端的诊疗仪器结合,精确锁定病灶,直接通过酶的活性作用于脑神经细胞,对受损脑细胞进行修复,激活脑细胞再生,从发病根源彻底消除病症,疗效确切、针对性强,从而更快的治愈强迫症。
温馨提示:在患上恋爱强迫症之后,不要羞于说出口,不要觉得没有面子,而不去接受治疗,不论是对于恋人还是患者本身,治愈了恋爱强迫症都只有好处,会让恋人之间相处的更好。如果您还有什么问题请在线咨询或者拨打咨询热线010—83980777。(spt)


关键词:

疾病自测
就诊须知
预约挂号
医院位置