女性神经衰弱和气血不足有关系吗 饮食上有哪些注意的



　　得了神经衰弱的患者会出现失眠多梦、精神紧张、身体乏力等症状，而气血不足同样会导致患者出现头晕头痛等一系列的问题，两者在症状上比较相似，但是神经衰弱与气血不足关系并不大，其治疗方法也各不相同。那么女生神经衰弱和气血亏有关系吗?

　　一、气血亏是常见的一种血虚的表现，这是一般会出现抵抗力下降，脏腑功能明显衰退的症状，患者会四肢发冷十分畏寒的现象，还会有头晕眼花，精神萎靡，身体无力，心悸气短，发育比较迟缓等症状，也有些人会出现脸色发黄，皮肤干燥，毛发枯燥等症状。

　　二、神经衰弱是一种比较严重的疾病，其诱发原因有很多，可能由于患者长时间处于精神紧张和焦虑的状况下或是神经系统方面疾病等都可能会引起神经衰弱的产生，神经衰弱患者经常会出现情绪烦躁和心理生理症状的神经症性障碍，有些患者会出现失眠多梦、身体乏力的症状，还有人会出现头晕头痛的症状。

　　三、所以神经衰弱与气血亏并没有一定的关系，虽然从症状上面看有一定的相似之处，但是其诱发因素是不同的，我们为了避免出现误诊的情况，应该去医院接受正规的检查，进行合理的治疗，建议广大朋友们，在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意身体的调理，多加锻炼提高身体素质，避免疾病的产生。

　　女生要注意的饮食如下：

　　神经衰弱与气血不足从本质上是两个不同的疾病，但是有很多的症状是很相似的，所以我们在日常生活中一定要多加注意，一旦身体出现异样，不要盲目的治疗，要去医院进行检查，对症下药，并且要养成良好的生活习惯，有效的预防疾病的产生。

　　气血好的人，抵抗力就会很强，所以说得病的概率就会很低，如果气血差的人，抵抗力就会很差，患病的概率就会很高。所以无论是男女老少在平时生活中一定要注意自己的气血保养多吃一些营养品。

　　神经衰弱的患者平时的时候一定要格外的注意自己的饮食和作息，饮食一定要以清淡为主，辛辣刺激和油腻的食物一定要少吃，多吃一些蔬菜，像白菜和青菜对于补充维生素都是非常好的。

　　气血不足是中医病理，神经衰弱是西医病名，两者无法比较联系;根据你提供的资料，这种情况多是气血不足;建议你戒掉手淫，保持心情舒畅，生活规律，少熬夜，配合适当体育锻炼，可以恢复;饮食建议多吃牛羊肉、大枣、山药、桂圆、红豆、核桃、花生等补气血的食物。

　　以上就对女生神经衰弱和气血亏有关系吗的相关解答，希望对女性们有所帮助，希望患有神经衰弱的女性患者们能够恢复健康。