怎么判断自己是否得了神经衰弱呢



怎么判断自己是否得了神经衰弱呢?北京神经衰弱医院专家李平指出，对于神经衰弱，很多人不是很理解，也没有做各种防范措施，该病是属于心理疾病的一种，是由于长期紧张导致大脑兴奋与抑制功能失调，进而引发神经衰弱。专家提醒，要及时的认识到神经衰弱的症状，才能做好各种预防。

李平讲解神经衰弱的症状

【1】患者感到精神不足和容易疲倦。早晨起床后即感到精神不佳而勉强工作，晚上反觉精神好一点，脑子也相对清醒些，平时稍做点脑力或体力劳动就觉 疲劳不堪。自觉注意力不集中，记忆减退。

【2】外界一点小刺激就引起神经衰弱患者的烦躁和不安，他们怕吵、怕光、怕气味等。神经衰弱患者神经过敏的具体症状还包括情绪不稳，易发脾气，遇到小事就兴奋激动起来，但很快就疲劳乏力。

【3】自觉头脑不清爽，头重脚轻，昏胀，头有压迫紧缩感等，头痛多在工作、脑力劳动、开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧，但尚能坚持必要的工作，也不会痛到不能忍受的程度。

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【5】神经衰弱患者多出现失眠现象，他们睡到床上就恐惧紧张，深怕睡不好，结果是越想越睡不着。每当夜深人静时，患者躺在床上胡思乱想，焦虑不安，如此反复，形成了恶性循环。

专家提醒：虽然神经衰弱的主要症状是睡眠障碍，但是并不表示出现睡眠障碍就一定是神经衰弱。除了神经衰弱之外，抑郁、焦虑的人都有可能出现睡眠障碍。如果主观就把自己归到神经衰弱的人群里，而没有仔细寻找原因的话，很可能耽误了恢复良好睡眠的治疗。

【6】神经衰弱的症状表现在各个系统，有的心慌、心跳，即认为是患了心脏病;有的脸色发红，发热感即认为是患了肺结核;胃部不适，不愿吃饭即认为是患了胃病或胃癌;表现在泌尿系统、生殖系统方面的症状有小便次数增多，有的遗精、早泄，女性患者常有月经不调等。

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