神经衰弱的食疗方法有哪些



神经衰弱会让人头晕、易怒、头痛、精神不振等等，严重影响了正常的生活和工作，所以一定要积极治疗，在生活中可以做一些日常护理，比如饮食护理，神经衰弱患者可以根据自己不同的情况做一些神经衰弱的治疗方法食疗效果佳。

北京军颐中医医院专家介绍神经衰弱的食疗方法：

心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。

气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。

肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。

神经衰弱的食疗方法有哪些?上文北京神经衰弱医院专家已经详细介绍了，对于出现的抑病症要尽早治疗，越早治疗越有利于病情的恢复，若是您还有什么疑问可以咨询在线专家或拨打电话详细了解，祝愿患者早日康复!(编辑：wtt)