神经衰弱的食疗方法要注意是否相克



神经衰弱的食疗方法要注意是否相克。自然界很多动物是相克的，其实各种食物之间如果没有搭配好，那么吃进肚子里，也会起相克的反应，给身体带来伤害，为此，北京军颐中医精神病医院专家说，神经衰弱食疗方一定要注意是否相克，减轻对身体的伤害。

【百合枣龟汤】

龟肉50克，百合15克，红枣10枚，调料适量。龟肉切块，大枣去核，与百合共煮，加调味品，煮至龟肉熟烂即可，饮汤食肉。此为一日量，分两次食用。有滋阴养血，补心益肾的功效。

【鲜花生叶汤】

鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净，放入锅内，加水适量煎煮为汤，抛弃花生叶，调入蜂蜜，饮汤食豆。两次饮服。有养血安神的功效。

【芹菜枣仁汤】

鲜芹菜90克，酸枣仁8克，加适量水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量，分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热，养心安神的功效。

为了安全起见，北京军颐中医精神病医院专家说，这些食疗的方法让大家做下参考，如果实施的话，就可要及时的去医院，让医生看下方法，听医生的建议，看是否能使用。不能自己盲目的使用，以免给身体带来伤害。

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