神经衰弱的饮食禁忌是什么



神经衰弱的饮食禁忌是什么，得了神经衰弱的人，该如何注意日常饮食，才能更好面对疾病困扰呢?北京军颐中医医院专家介绍，饮食对我们来说十分重要，大家每天都吃东西，所以得了神经衰弱的人，可以从神经衰弱的饮食开始，调节自身病症。下面给大家介绍一些禁忌，希望警示大家。

神经衰弱的饮食禁忌是什么，下面由北京军颐中医医院专家为您介绍：

首先、忌食肥腻的食物

消化不良是导致神经衰弱的重要原因，很多人习惯在晚上吃丰富的大餐，各种油腻的食物都摆上餐桌，比较后导致消化系统负担过重，长期下去引发神经衰弱。

其次、忌食辛辣食物

大葱、大蒜、辣椒等食物属于辛辣食物种类，这类食物属于温性，而神经衰弱患者是阴虚火旺的体质，吃过多的火气大的食物会加重神经衰弱症状。

比较后、忌食引发兴奋食物

很多事物都会刺激神经引发兴奋，如浓茶、咖啡、可乐、香烟、酒水等。神经衰弱患者大部分都是脑力劳动者，很多人也因为工作需要经常利用以上这些刺激性食物来提神，长时间下去就会对睡眠造成影响，引发神经衰弱。

如果大家能从以上神经衰弱的饮食禁忌做起，就一定可以减缓疾病的痛苦，使我们健康快乐的生活。当然了，如果病情严重，大家还需要积极治疗。什么是治疗神经衰弱的好方法呢?

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北京军颐中医医院的建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论，从基因学的层面上破译了失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病久治不愈的根本原因。

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上面既给大家介绍了神经衰弱的饮食禁忌，又给大家介绍了对付这种神经衰弱疾病的方法，希望可以帮助大家解决自身疾病问题。温馨提示：越早治疗，越有利于病情的控制，治愈的几率也就越大。有不明白的地方，大家可以直接咨询北京军颐中医医院的医生热线：010-83980789。