神经衰弱应该吃什么东西呢



神经衰弱应该吃什么东西，如何调节自身神经衰弱病情，大家都知道吗?北京军颐中医医院专家介绍，神经衰弱作为一种精神类疾病，对患者的影响很大。如果大家患有这种疾病，而不注意及时治疗的话，很可能使自己陷入痛苦，无法自拔。神经衰弱应该吃什么，下面给大家分析一些，希望对大家有所帮助。

神经衰弱应该吃什么，由北京军颐中医医院专家为您介绍：

1、主食及豆类：小麦、小米、玉米、大米、面粉、红薯、胚芽、糙米、燕麦、大豆及豆制品。

2、肉蛋奶：瘦猪肉、羊肉、牛肉、鸡、鸭、鱼、蛋、动物的脑、肝脏、心脏、肾脏、血、骨髓、海参、鹌鹑蛋及牡蛎对神经衰弱失眠亦有好处。

3、蔬菜：草菇、蘑菇、冬菇等，藕、百合、萝卜、卷心莱、菠菜、大白菜等。

4、水果：花生、核桃、莲子心、芝麻等坚果，酸枣仁、桂圆、大枣、甘蔗、猕猴桃、柑橘类等富含维生素c的新鲜水果。

5、其他：白糖、红糖、蜂蜜。推荐阅读：神经衰弱饮食疗法有哪些

上面给大家介绍了神经衰弱应该吃什么，不知道大家都明白了吗?如果你得了神经衰弱疾病，一定要及时到专业医院治疗，否则后果严重。怎么治疗神经衰弱，下面给大家介绍一下具体方法，希望对大家有帮助。

权威专家推荐特色疗法——“”

北京军颐中医医院的建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论，从基因学的层面上破译了失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病久治不愈的根本原因。

北京军颐中医医院的能快速修复受损基因，激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡，改善大脑组织供氧，迅速改变患者症状，对失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病有显著疗效，3到5天有明显好转，1-3个疗程彻底治愈，且绿色，安全，高效，愈后可彻底杜绝复发。至今已成功治愈73000多名患者，解除了广大患者及家人的困扰。

通过上面的介绍，大家对神经衰弱应该吃什么，得了神经衰弱疾病该如何处理，肯定都有自己的认识了吧。要知道身体是革命的本钱，如果连本钱都没了，还何谈继续革命呢!所以为了我们的未来，和家人的幸福生活，大家一定要重视自身健康，才能排出疾病干扰，健康快乐的生活。