老人失眠不仅仅是年龄大



老人失眠不仅仅是年龄大。老人的年龄大了，睡眠不好是引起失眠的一个原因，但是不单单是这一个原因会引起失眠，还有很多种原因会引起失眠，家人应该要注意，当老人出现一些老年病或者饮食不合理的时候也会导致失眠，在生活中要学会调理老人的饮食以及生活，同时避免失眠发生的原因。

北京失眠医院专家告诉您老人失眠的原因：

【神经衰弱】：神经衰弱是一种常见的心理疾病，患上神经衰弱，患者的失眠症状也是非常明显的，甚至还会比神经衰弱的本质症状还要明显，而现实生活中，很多失眠情况就是由神经衰弱导致的。

【心理社会因素】：在日常生活中，总是有诸多不如意的事情发生，一些应激事件和各种生活事件均能够引起失眠，如家庭变故、身体疾病、经济困难、亲人亡故等，这些社会心理因素都是能够导致失眠发作的。

【原发性失眠】：并不存在身心的疾病，通常是先天操心型的人，只是容易紧张、焦虑，平时睡眠质量也不好，特别是在遇到重大压力、精神负荷增大时，紧张焦虑的情绪就更加明显，失眠的情况也就更加严重。

【环境因素】：外界环境、睡眠环境对睡眠的影响作用是非常大的，特别是在噪音、光照、高温、严寒的环境下，睡眠环境的改变，如旅行、寄宿的情况，环境的改变，也是会导致失眠症状的出现的。

【躯体疾病】：身体的不适症状都能够引发失眠症状的出现，各种疼痛性疾病，如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。

【作息因素】：日常作息习惯也是会影响到正常的睡眠质量的，如果经常日夜颠倒、作息时间不稳定，也就容易造成年人体生物钟的紊乱，引发失眠症状的出现。

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北京失眠医院专家提醒：专家的介绍希望对您有所帮助，朋友们应切记，治疗一定要到专业正规的医院，越是及时快速，对疾病的康复就越是有利，如果您有任何的疑问可点击在线咨询，专家免费为您服务。