引起失眠的因素都有哪些呢



当越来越多的人患上失眠后，失眠已经成为了精神问题的焦点。失眠给患者带来了很多的苦恼，晚上翻来覆去的睡不着觉的时候，常常影响患者的心情，使得逐渐患上越来越多的精神疾病，他们多么期望有一天自己也可以晚上美美的睡上一觉。如果了解了失眠的常见原因，才可以更好的治疗失眠。

什么是失眠?失眠有哪些危害?

失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得

失眠的人，由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。

正常 睡眠为特征的一种病证，为各种失眠原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。适当服用催眠药是解决失眠问题的成功方法。避免失眠还应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，同时也要少喝酒。

有些失眠的患者选择服用失眠药物来保证每天的睡眠，但是专家讲述长期失眠得用权威的疗发进行治疗。

北京失眠医院建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的细胞修复和递质平衡的理论，从学的层面上破译了失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病久治不愈的根本原因，在疗效上实现了终极蜕变，也是广大精神疾病患者的一大福音。