失眠吗?装装糊涂吧



失眠的现象越来越多，青少年失眠，使得听课效率严重下降，还导致不能够正常的学习，考试也是多半不理想;工作的职员失眠，也会导致工作效率下降;老年人失眠后会进而引发一系列的疾病，看来失眠的危害太大了。

太会算计的人睡眠不好

“小事糊涂”的人健康长寿

“能算计”的对立面是“糊涂”，如此看来，“糊涂”不失为一剂保健良药。人们常说：“大事聪明，小事糊涂。”对于大事、原则性的问题，应该头脑清醒，毫不含糊，弄得清清楚楚。对那些无原则的不中听的话、看不惯的事，装作没听见、没看见，甚至听而不闻，视而不见，这种“小事糊涂”的处世态度，其实也是健康长寿的秘诀之一。若能做到“小事糊涂”，不计较个人得失，乐于吃亏，就可时时处处有好人缘，使人感到可敬可亲可爱，能赢得人们的好感及信任，从而使其内心获得温暖与满足感。由于“小事糊涂”，遇到与人际纷争的事情，都能让人一分，息事宁人。这样就能使大大小小的矛盾“冰消雪化”，使紧张的气氛变得轻松活泼。特别是当处在困境或遭遇挫折之时，“糊涂”更能帮助人消除心理上的痛苦和疲惫，甚至逾越难以想象的鸿沟。生活在祥和的环境与气氛中，人自然轻松愉快，坦荡、安然，无忧无虑，人心会感到无限的快乐与幸福，人的身体自然会少生病而健康长寿，那又何愁晚上睡不着呢?

如果长期被失眠所困扰，不妨到专业的失眠医院去治疗。

北京失眠医院激活衰竭细胞的活性，促进脑细胞的新城代谢，保障大脑供氧，全面补充大脑细胞的胶原蛋白营养，改善脑部学业循环，使机体神经阻滞细胞在短期内婚服正常状态，消除精神压力，改善睡眠，提高大脑记忆力，多年痛苦一次性彻底清除，有效防止神经衰弱难以治愈和反复发作的问题。