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治疗失眠的偏方有什么

发布时间:2020-11-30 13:17:40 来源:北京军颐中医医院



治疗失眠的偏方有什么,得了失眠症又该如何处理,大家都知道吗?北京军颐中医医院专家介绍,面对失眠症的影响,大家一定要谨慎处理,不要使病情恶化发展,影响自己的身心健康。下面给大家介绍一些治疗失眠的偏方,希望可以帮助大家解决疾病问题,摆脱病痛折磨。






治疗失眠的偏方有哪些,由北京军颐中医医院专家为您介绍:



1、核桃:核桃是一种滋养强壮品,对人体神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振有益。每日早晚各吃些核桃仁,或取核桃仁、黑芝麻捣碎,日服2次,每次10克,有利睡眠。



2、桑椹:性味甘寒,有养血滋阴之功。失眠者可取桑椹100克,加水适量煎汤内服,每日1剂,疗程不限。也可服用桑椹膏,每次1汤匙,一日2-3次,用温水或黄酒送服。



3、桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经衰弱等。失眠者可用桂圆肉和酸枣仁各9克,芡实15克,炖汤,睡前服用;亦可在睡前服用鲜桂圆数枚。



4、小麦:性味甘平,有养血安神的作用。选用浮小麦60克,加大枣15枚,甘草30克,用水4碗,煎至1碗,早晚服用。推荐阅读:失眠的治疗要及时



如果你得了失眠症疾病,一定要及时处理,否则后果严重。下面给大家介绍一些治疗失眠症的方法,希望可以帮到大家,使大家知道如何面对自身问题。



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通过上面的介绍,大家对治疗失眠的偏方有哪些,得了失眠症该如何处理,肯定都有自己的认识了吧。对于上面介绍的问题,如果还有什么不了解的地方,可以在线直接咨询北京军颐中医医院的医生热线:010-83980789。如果你得了失眠症,也可以直接到北京军颐中医医院就诊,祝您早日康复。



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