找出孕妇失眠原因 还孕妈妈一个好睡眠



找出孕妇失眠原因，还孕妈妈一个好睡眠。伴随着胎儿越来越大，孕妇的睡眠质量会越来越差，因为胎儿大了孕妈妈就不容易找到舒适的睡姿，就会影响到睡眠，其实诱发孕妇失眠的病因不只是这一种，还有很多的病因，对此，中华医学会专家成员李平表示，对于孕妇失眠，家属一定得重视起来，杜绝失眠的源头。那孕妇失眠的原因是什么?

孕妇失眠的原因有以下几点

【一】呼吸短促：起初，可能受孕期荷尔蒙增加的影响，孕妈妈会经常觉得自己在努力吸气，呼吸变得困难。到孕后期，孕妈妈子宫不断增长，占有的空间越来越大，对隔膜(肠道下方的肌肉)的压力增大，导致呼吸更加困难。

【二】腿部抽筋，脊背疼痛：随着怀孕时间的推移，胎儿的体重的增长，加重的孕妈妈腿部和背部的负担，导致孕妈妈腿部或背部的疼痛。怀孕期间，孕妈妈的身体还会生成一种名为松弛素的荷尔蒙，它可以帮助身体准备生产。

【三】胃灼热、便秘：不少准妈妈孕期有烧心的经历，这是因为胃酸倒流回食道内。孕期消化系统变慢，食物在肠胃中存留的时间更长，从而可能引起烧心或便秘。而且随着妊娠的继续，子宫压迫胃部或者大肠，这两种症状会变得更为严重。

【五】心跳变快：孕妈妈由于流向子宫的血液增加，孕期需血量加大，心脏就得更加努力的工作才能保证身体其他部位的血液供应充足。因此，心脏跳动得更快

治好失眠 让孕妈妈睡个好觉

建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的细胞修复和递质平衡的理论，采用国际先进的生物萃取技术，通过微创手段将活性生物蛋白酶靶向导入患者的相应患病部位，激活大脑中枢神经核，调节神经突出处活性的递质平衡，抑制神经递质多巴胺、儿茶酚胺的增高，综合调理脏腑功能，促进人体各个神经系统的协调平衡，比较终达到治愈的目的。

该疗法在世界卫生组织(WHO)、世界精神病学协会(WPA) 、亚洲睡眠研究会(ASRS) 、失眠、抑郁症防治国际委员会(PTD)、中国红十字会全国精神障碍疾病预防协会的共同认证下正式得到推广，并被首批授予临床推广应用荣誉证书。

温馨提示：北京军颐中医医院提倡全新服务理念，为患者创造舒适就医环境，充分尊重患者的人格尊严、个人隐私与知情同意权。实行"一医、一患、一护、一诊室"充分体现对患者的尊重、理解和关怀。医院开设专家咨询热线010-83980789，定期健康回访等。(lgl)