睡眠不足更易发胖



保持苗条的身体是如今每个女孩的追求，很多女孩为了使自己瘦身，经常不吃饭或是不吃肉等，或许这种方法也能减肥，但是却不知道这种方法隐藏着很大的危机，长期这样下去会导致身体抵抗力减弱，容易发生很多其他疾病，睡眠不足也是这样产生的，专家声称睡眠不足更易发胖。

北京失眠医院的专家研究结果表明，夜里睡眠不足可能导致肥胖风险增加，但却不是导致肥胖的直接原因。

失眠危险大，一定要及早发现及早治疗

综上所述，原来失眠也会导致发胖。因此长期靠不吃饭减肥的美女们一定要注意起来了，失眠不可小觑，失眠带来的危险远不止发胖这一种。治疗失眠，专家建议到专业的医院去治疗。北京军颐中医医院激活衰竭细胞的活性，促进脑细胞的新城代谢，保障大脑供氧，全面补充大脑细胞的胶原蛋白营养，改善脑部学业循环，使机体神经阻滞细胞在短期内婚服正常状态，消除精神压力，改善睡眠，提高大脑记忆力，多年痛苦一次性彻底清除，有效防止神经衰弱难以治愈和反复发作的问题。