失眠会给人带来什么样的危害



失眠是现代人比较常见的一种亚健康状态，而现代，失眠已经让大部分上班族都患上了它，对于长期失眠的患者来说，失眠会给患者带来很大的危害，长期失眠会影响人的许多方面，有人说，失眠是所有疾病的源头，为什么呢?失眠会让人免疫力降低大家一定知道，免疫力降低之后就会让人患上疾病的机率增大，除了这些失眠还会带来哪些危害呢?

失眠会带来哪几个方面的危害?

一、失眠对生活造成的危害：长期失眠会使个人在处事上变得迟钝，不专心，容易发生意外事故或伤害;同样可能导致记性差，对是非的判断力变低，从而使他们在工作上的表现不好降低等，工作的积极性也大打折扣，失眠往往导致白天的时候精神不好，平时的注意力不容易集中，工作效率降低下，与周围人相处不融洽，烦闷，头晕目眩，记忆力慢慢降低，思维能力越来越不好，容易紧张易发怒，抑郁，严重的还可导致悲观厌世。

二、失眠对心理的危害：长期失眠会产生许多类症状如焦虑，易愤怒，情绪不稳定，容易紧张，注意力不集中，对事物缺乏兴趣等。失眠还会产生自卑心理，常常会唉声叹气。他们面对当代生活，往往会感到自己落后了。

三、失眠对生理上造成的危害：长期失眠导致的危害有晕眩、记忆力变差、倦怠、肌肉酸痛、食欲不振、健忘、头痛等。长期失眠还会导致心脏病，有过一次心脏病发作的患者和没有心脏病病史的人比，绝大多数的人长时间工作，每天睡觉的时间少于5小时。

以上就是失眠会在各个方面给患者带来的危害，大家都明白了吗?大家可能不知道，患上失眠之后患上其他疾病的机率要比没有失眠的人多很多，例如心脏病，失眠患者心脏病的风险也会比正常人高出2到3倍。

告诉大家治疗失眠的比较好医院

失眠比较好的医院是哪一家呢?是北京军颐中医医院，本院是亚太脑科医学研究中心唯一授权医院，同时医院技术疗法在世界卫生组织(WHO)、世界精神病学协会(WPA) 、亚洲睡眠研究会(ASRS) 于2012年正式荣获推广权，我院是一家非常专业的治疗医院，从发病根源彻底消除病症，疗效确切、针对性强，从而缩短了治疗失眠的过程与时间。

现在大家都知道了失眠是会给人带来很大的危害，大家还会对失眠置之不理吗?如果您还是一样忽略失眠的话，也许说不定失眠的危害就会找到您，所以为了自己的身体健康的话一定及时的治疗失眠，只有及时的治愈失眠才能让自己的健康更有保障。(spt)