长期失眠会给人带来的危害有多少



我们知道，现代人会经常失眠，有很多人甚至已经患上了失眠症，会每晚都失眠，但是，大家也知道，失眠是一件折磨人的事情，不仅在晚上让您焦虑，在白天的话更会让自己精神困倦，昏昏欲睡，降低工作效率，其实，这只是失眠带来的比较直观地一些影响，失眠还会给人带来很多其他的危害，大家知道吗?

长期失眠会给人带来哪些危害呢?

1、失眠引起衰老：现代科学研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈暗黑导致眼睛有血丝逸出，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶，干燥。

2、失眠引起健忘：失眠引起的危害可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

3、失眠引起肥胖：一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

4、失眠还会引发其他疾病：临床验证表明，失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等

以上就是失眠会给人带来的一些危害，失眠的朋友们，您们清楚了吗?专家指出，失眠危害较大，在日常会影响工作和生活，严重的话还会引起抑郁症，如果失眠了不及时治疗的话是一种非常错误的事情。

失眠要重视，患上失眠也要及时治疗

失眠也是一种精神疾病，所以也要重视起来，患上之后也要及时的治疗，北京军颐中医医院的可以快速定位患病病灶，直接作用患处，从根本上修复受损脑源神经细胞，利用脑外电磁干预，将脑神经递质快速传递给脑神经突触后膜，调节大脑神经突触间的正常传导，抑制大脑神经过于兴奋，通过酶的活性作用于脑神经细胞，从发病根源彻底消除失眠，疗效确切，不再复发。

很多失眠患者在医院接受治疗的时候，都会发现想要治愈失眠就要治愈好几种并发的疾病，其中就有神经衰弱、焦虑症等，这是因为，长期的失眠已经危害到了患者，引起了神经衰弱，所以，不要忽视失眠，失眠是一种慢疾病，但是，失眠的危害却真的不小。(spt)