治疗失眠哪种方法更有效



作为IT工作人员和一些脑力工作者，失眠是常发生的事情，工作压力的加大，繁重的工作任务的累赘，使得患者常常因为睡不着觉而苦恼。他们已经尝试了很多种方法，但是仍旧没能够彻底治愈失眠。到底治疗失眠哪种方法更有效呢?咱们听北京失眠医院专家讲一讲。

【失眠危害】危害重大，应及时注意

1、失眠影响情绪，容易恶化为其他严重的精神疾病。长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神分裂症、神经官能症、神经衰弱等。

2、失眠会加快肌肤衰老。人体会产生两种重要物质来维持肌肤坚韧——胶原和弹性蛋白，而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生，而平时很少。失眠患者睡眠时间和规律被破坏，导致生理机能紊乱，长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌，失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。

3、失眠导致免疫功能下降。长期失眠容易引起高血压，高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。

失眠的危害如此之多，所以我们应该及时的接受治疗，争取在比较短的时间内就治好失眠这一疾病，北京军颐中医院的不失为治疗失眠的好办法!

【专家推荐】

北京军颐中颐医院通过国际先进的现代生物萃取技术，从20多种海洋生物，60多种珍稀名贵药材中分离出了“脑神经修复调节素、脑源性神经营养因子、脑细胞激肽缓释酶”等细胞活性蛋白酶成分。研制出了当今医学界为之惊叹的新一代全面抗复发技术—。该技术的问世，宣布了失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病被彻底攻克。

【温馨提示】：对于治疗失眠的方法那么多，很多人不知道该如何选择，专家建议大家在选择治疗方法的时候一定要慎重，只有这样才能够成功治愈失眠。还有问题，直接向专家咨询：010-83980789。（编辑：wtt）