北京军颐治疗失眠症



北京军颐治疗失眠症。失眠困扰着我们，此病说大不大，说小不小，一有烦心事就会出现失眠，所以专家说，在生活中我们每个人都应该快乐的生活，健康的生活，告别失眠，凡事要想开，这样才能睡好觉，做好工作。那失眠的日常调理方法都有什么?下面请专家来介绍下。

北京军颐专家介绍说：宜饮食清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。忌乱投医、乱服苭、滥用所谓保健品。人们在日常生活、工作、学习中有几天失眠是难免的，不要一见失眠就立即服失眠药物。

比较好是10点钟以前睡觉，早上6点起床。这是比较合乎自然规律的睡眠时间，中午有可能再睡一刻钟到半小时，就更好。忌立即恢复原来紧张的工作，或又进入原来的精神环境。比较好要有一个相对安静的生活、工作环境过渡一下。

青少年应进行体质和精神锻炼。合理安排作息时间，白天不要睡觉，多锻炼身体。不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多，放轻松，听听音乐，不要那么烦。》》》》推荐：女性调理失眠的方法

睡前烫一下脚，水温42～45摄氏度。不要不吃饭，也不要吃得过饱。睡觉的姿势，侧睡比较好向右侧。睡觉前可以喝一杯牛奶，安神。保持室内不要太闷。

失眠在生活中多出现，如果您有时间就应该多关注自己的身体，多去学习些改善失眠的方法，多去了解些治疗失眠的方法。

神奇的解决失眠

通过国际先进的现代生物萃取技术，从20多种海洋生物，60多种珍稀名贵药材中分离出了“脑神经修复调节素、脑源性神经营养因子、脑细胞激肽缓释酶”等细胞活性蛋白酶成分。研制出了当今医学界为之惊叹的新一代全面抗复发技术--。该技术的问世，宣布了失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病被彻底攻克。

2012年全国中医现代化脑病临床基地--北京军颐中医医院正式引进该技术。凭借我院精神疾病诊疗优势和强大的专家团队，正式向我院颁发了首批“”证书，成立了国内首个临床基地。

通过现代高科技中医经络微创靶向技术，将从20多种海洋生物，60多种珍稀名贵药材中萃取细胞活性蛋白酶靶向导入相应的穴位处(中医御医传人望、闻、问、切，结合现代高科技中医经络检测仪，通过人体五行原理精确选取穴位)，经人体经络系统运行至相关脏腑和神经系统，迅速修复致病祸根异变，激活大脑中枢神经核，调节神经突出处活性的递质平衡，抑制神经递质多巴胺、儿茶酚胺的增高，综合调理脏腑功能，促进人体各个神经系统的协调平衡。

北京军颐中医医院专家小提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，我院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供比较专业治疗方案，并为您的隐私保密。