如何来选失眠的食疗方法
关于失眠的调理以及治疗,人们都有不同的方法,而更多人治疗失眠还是会选择食疗的方法,从食物上去调理自己的身体,调理身体是否健康,可是食疗的方法那么多,我们该如何选择呢?下面北京军颐中医医院的专家来告诉您如何来选失眠的食疗方法。
食疗偏方改善失眠:
------安神汤------
将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200毫升水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀,于睡前一小时饮用。
------酸枣仁汤------
酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
------养心粥------
取党参35克,去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克,以2000毫升的水煎成500毫升,去渣后,与洗净的米和水共煮,米熟后加入红糖服用。对于心跳加快、失眠、多梦者有明显疗效。>>>>>>推荐阅读:治疗失眠的小偏方来了
------桂圆莲子汤------
取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,比较适合于中老年人、长期失眠者服用。
上面介绍的是偏方治疗失眠,可是如果使用不当,后果不堪设想,所以,失眠的治疗还是需要医学上科学的治疗,那失眠的治疗有这么难?还需要这么专业的治疗吗?答案是肯定的,失眠治疗当然需要科学的治疗。
---------治疗失眠有奇效
临床医学证明,失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌,无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论,从学的层面上破译了失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病久治不愈的根本原因。
中医经络检测仪集合了国内顶级中医诊断技术,通过该检测设备,可有效帮助患者查“深层病因”,不但能准确诊断失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病的病因,还能把一些潜在的身体问题一起发现,达到帮助患者“治未病”的目的!将中医国粹与现代化高科技接轨,更科学、稳定、精准!
生物活性蛋白酶直接作用于大脑受损细胞,效果远远高于药物的肠胃吸收过程,所以具有疗效高、见效快、治疗周期短的优势。一般患者3-5天即可见效,1-3个疗程可以治愈,是其他疗法不具备的。坚持一个临床治疗周期治愈后,即可终结治疗,症状不会反复,不会产生任何依赖性。杜绝复发,无后患。
【友情提示】北京军颐中医医院拥有高精尖端诊疗设备,由临床经验丰富的专家坐诊,全面诊治各种常见病、多发病和 疑难病,为方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息,我院特开设了免费在线咨询服务,欢迎您的咨询。祝您早日恢复健康。
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