三类人群最容易睡不好



失眠已经不再是老年病了，失眠的人群已经逐渐被青年取代了，老年人失眠一般都是由于心脑血管疾病引起的，而青年人的失眠大多是由于工作的压力，或者家庭的矛盾和自己感情的问题。其实像这种失眠不是人们想象的那么难治，失眠本身就属于精神疾病的一种，如果人们对待失眠就像对待普通病一样，积极地对症治疗，并且保持良好的心态，失眠是完全可以治愈的。

专家分析失眠的高发人群有以下三类：

北京军颐中医医院精神科专家王玉堂分析道，事业与家庭的多重压力，使女性在日常生活中承受的精神压力大大增加。特别是处于更年期的女性，由于生理功能的衰退，比男性更容易失眠。

“中坚”人群 调查发现，在失眠患者中，31岁到50岁这一年龄段的发病率比较高，且患者的职业以干部、经理、管理阶层为多。徐建认为，这一人群往往是社会的“中坚力量”，快节奏的生活、高于常人的工作压力，加上不规律的生活作息，使得他们成了失眠的高发人群。

对待失眠，专家指出权威 疗法“”

北京失眠医院激活衰竭细胞的活性，促进脑细胞的新城代谢，保障大脑供氧，全面补充大脑细胞的胶原蛋白营养，改善脑部学业循环，使机体神经阻滞细胞在短期内婚服正常状态，消除精神压力，改善睡眠，提高大脑记忆力，多年痛苦一次性彻底清除，有效防止神经衰弱难以治愈和反复发作的问题。