如何治疗失眠症状



如何治疗失眠，怎么治疗失眠症疾病，才能使自己真正的健康呢?北京军颐中医医院专家介绍，失眠症是一种特别严重的精神类疾病，这种疾病对患者的影响巨大，会耽误患者的正常工作和学习。患者要知道如何治疗失眠症状，才可以有效解决疾病问题，使自己健康快乐生活下去。

如何治疗失眠，下面给大家分析一下。

一、睡前洗脸洗脚。睡前洗洗手和脸，可以清洁手掌和面部的皮肤，促进头面部及上肢的血液循环，对大脑皮层是一种温和的刺激，对入睡有一定的帮助，用温热水泡脚是一种柔和的良性刺激，能促进人们迅速入睡，睡得更深更熟。

二、睡前不吃东西。人体在睡眠的时候，大脑神经细胞处于休息状态，消化系统的活动减慢。如果睡前吃东西，特别是吃油腻食物，或者吃得太饱，会增加胃肠的负担。此外，浓茶、咖啡等饮料具有兴奋性和刺激性，不宜睡前饮服。推荐阅读：失眠的治疗方法有哪些呢

三、睡前少饮水，解小便。如果睡前饮水量多，或吃了含水分较多的食物，由于膀胱充盈，不断向大脑皮层传送刺激信号，睡眠将会不安稳。因此，我们建议大家睡前宜少饮水，解小便后再上床。如何治疗失眠?

通过上面的介绍，大家都知道怎么调节失眠症状了吧。失眠症非常危险，所以如何治疗失眠一定要趁早，并且使用专业疗法，否则后果严重。下面给大家介绍一下治疗失眠症的方法，希望可以帮到大家。

“三步到位”治疗原理，是患者的比较佳选择。

一、靶向平衡经络

通过现代高科技中医经络微创靶向技术，将从20多种海洋生物，60多种珍稀名贵药材中萃取细胞活性蛋白酶靶向导入相应的穴位处(中医御医传人望、闻、问、切，结合现代高科技中医经络检测仪，通过人体五行原理精确选取穴位)，经人体经络系统运行至相关脏腑和神经系统，迅速修复致病祸根异变基因，激活大脑中枢神经核，调节神经突出处活性基因的递质平衡，抑制神经递质多巴胺、儿茶酚胺的增高，综合调理脏腑功能，促进人体各个神经系统的协调平衡。

二、修复受损脑细胞

直接通过微生物磁场效应持续营养脑神经细胞，对受损脑细胞进行修复，恢复脑细胞正常功能，促进神经递质受体之间的结合;

三、恢复大脑调节功能

辅助仪器治疗和中医治疗，促使兴奋与抑制的有序更替;改善脑部血液循环环境，提高脑部血液含氧量，纠正紊乱的大脑功能，比较终达到临床治愈的目的。

通过上面的介绍，大家对如何治疗失眠症疾病，得了失眠症又该如何处理，肯定都有所认识了。在日常生活中，我们要时刻关心自己，关爱家人，才能在拥有一个健康的身体的同时，拥有幸福美满的家庭。北京军颐中医医院咨询热线：010-83980789，可以在线给您答疑解惑，欢迎使用。