怎样去判断失眠的症状



有些人晚上睡不着，不知道自己得了失眠的症状，于是就采取一些偏方去助睡眠，到比较后没有改善病情，而是加重了病情，因此，北京失眠医院专家说，一定要先判断出自己的失眠症状，然后再采取治疗方法。那怎样去判断失眠的症状呢?

怎样去判断失眠的症状呢?

在睡前超过30分钟的话，还没有进入深度睡眠的话，就可诊断为失眠，睡眠中断，半夜老醒，醒来的次数超过两三回，天还没亮就醒了，这些是失眠的症状，但是如果晚上睡得不好，但是第二天人精力很充沛，这种情况不能诊断为失眠。

若是即因睡眠质量下降带来明显的苦恼或影响正常的了社会、职业功能。在病程上还要达到每周至少3次,持续1月以上。那么就是失眠的症状了。

晚上失眠，包括难以入睡，睡眠不深，间断易醒，多梦纷纭，早醒、难再继睡，醒后感觉差等。白天有明显的不适症状，如神疲乏力，头昏头胀，口干口苦，这些都是需要治疗的。

虽说短暂的失眠不会对身体造成多大的影响，可是若是不经过仔细的检查，仔细的治疗，那么长期下来，失眠也是隐形的健康杀手，那应该如何治疗失眠?

治疗原理：

北京军颐中医医院采用通过现代中医生物萃取技术与国际比较尖端的诊疗仪器结合，精确锁定病灶;根据患者病因与体质差异，制定精准治疗方案，确保每位患者得到比较充分的治疗。杜绝传统治疗定性盲目、误诊率高的风险。

是直接通过酶的活性作用于脑神经细胞，对受损脑细胞进行修复，激活脑细胞再生，无需通 过人体肝肾脏等组织器官的分解，就可直接改善人体各项机能，并使之恢复正常。避免了传统治疗对人体产生的各种毒副作用，绿色安全、疗效突出。

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