失眠有哪些症状表现



随着人们的生活节奏越来越快，在过大的身心压力以及不健康的生活习惯影响下，很多人就出现了失眠的症状表现。而晚上睡不着，白天的正常生活便会受到很大的影响。这也导致了部分患者的心情非常焦躁不安，甚至诱发了其他疾病产生。那么，失眠有哪些症状表现呢?北京军颐中医医院专家于平华为您讲解。

1、闭眼就是梦，浅眠、易惊醒：失眠患者晚上的睡眠是非常不安稳的，经常一闭眼就开始做梦，一梦就是一整晚。而且睡眠很浅，经常被一些轻微的声音或者是微弱的光线所惊醒。

2、难以入睡：这是非常典型的失眠表现之一。即患者晚上在睡觉的时候，怎么也睡不着，入睡时间会有所推迟。有时候虽然已经产生了睡意，但是一躺到床上头脑就会逐渐的变得清醒。病情严重一些的失眠患者，还可能出现整晚无法睡着的情况。

3、睡眠质量差：通常情况下，只要人们的睡眠充足，那么白天的精神就会比较好。但是对于失眠患者来说，晚上睡眠的质量太差，所以白天的精神就比较萎靡，注意力也难以集中，很容易在工作、学习的时候打瞌睡。持续的时间比较长的话，记忆力也会下降很多。

4、缺乏睡眠的真实性：患上了失眠的患者在睡觉的时候，很容易出现睡眠感知觉障碍，即缺乏睡眠的真实性，不清楚自己到底是不是睡着过。比如说家人认为患者睡得非常香甜，甚至打起了呼噜，但是患者却会认为自己的头脑非常清晰，根本没睡着。

作为一种常见的睡眠疾病，失眠看似危害不大，但是实际上对患者的影响是不可忽视的。如有以上类似症状，一定要到医院进行专业治疗。

北京军颐中医医院精神治疗中心的研究小组，经过数十年的潜心钻研和多年的临床实验，终于开创出一套治疗精神疾病的全新疗法——。这一技术的出现，打破现有药物治疗精神疾病的瓶颈，走上了一条新的道路。

温馨提示：失眠是非常痛苦的，甚至可能诱发其他的身心疾病产生。所以，当出现了失眠症状表现的时候，一定要及时地进行专业治疗。专家热线：010-83980789。(编辑WXM)