晚上失眠会出现什么症状



　　失眠是生活中常见的一种现象，但是失眠的危害是很大的，对于失眠这种病症，很多人以为失眠就是晚上睡不着觉，其实不然，如此之外，失眠还有其他失眠的症状表现，那么，晚上失眠会出现什么症状?很多人对此了解的并不全面，接下来，专家为您详细介绍。

　　1、夜晚入睡困难。往往入睡时间比正常人推后一、两个小时，患者上床后翻来覆去睡不着，胡思乱想，越是想睡，大脑越是静不下来。

　　2、睡眠质量不好。病人自感睡不踏实，整夜似睡非睡，一闭眼噩梦连连，但一有动静马上就醒。

　　3、白天无精打采，影响工作或学习。晚上不会困乏，但白天无精打采，感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中和记忆力差等，不能全神贯注投入到学习或工作中。

　　4、失眠严重者还常伴有某些躯体不适症状。如神疲乏力、头痛头晕、心神不安、心悸健忘、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。

　　专家提醒：失眠会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加，很多心理和精神疾病存在严重的睡眠障碍。失眠也与躯体疾病密切相关，长期失眠是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。可见失眠的危害是极大的，失眠患者要积极的治疗。