慢性失眠症有什么特殊的表现吗



当失眠沦为慢性时，治疗时就不是那么太容易了，当我们出现晚上难以入睡时，只知道是失眠的现象，却不知道属不属于慢性失眠，下面我们就听专家讲述慢性失眠都有哪些表现吧。

慢性失眠往往具有以下特点：

一、入睡时间长或者入睡困难。过很长时间也不能进入睡着的状态，这是失眠的人的常见表现。越睡不着越着急，这种情况下就会形成恶性循环。慢性失眠的症状还表现为入睡困难，一晚上辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床.上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

二、睡眠感缺失。对于一些失眠患者来说，同房间的人或配偶说他一直在打呼噜，而患者会缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着。

三、睡眠不能给予休息充足感。每天晚上躺倒床上都感觉睡不踏实，睡眠质量很差;很多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床.上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

四、晚上多梦，似睡非睡。这是慢性失眠的常见症状之一，失眠了往往一晚上都感觉似睡非睡的，老是睡不踏实。而且一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是比较痛苦的。

即使看到以上症状，也不能因为慢性失眠问题过于焦虑，即使慢性失眠，经过合理的治疗也是可以成功治愈的。“”将让您告别失眠问题。

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