在深夜里总是睁着眼睛的人



在经过了一天的工作之后，在晚上，洗上一个热水澡，美美的睡上一觉是一件非常惬意的事情，大家一定都知道。但是，在深夜里，总是会有很多人像白天一样睁着双眼，大家也许会说是工作需要，因为很多人在上夜班，其实，大家理解错了，在深夜里还睁着眼，那是因为失眠了，大家知道失眠都有什么症状吗?

失眠会有的症状是什么?

一、睡眠质量差：还有很多失眠患者虽然能够正常的入睡，可是睡眠之后感觉仍然还是很累，醒后仍有疲劳感，这种症状也是属于失眠的。多种因素都可能会导致睡眠质量差，但由失眠引发的症状则大不相同，如果出现此类症状就要及时分辨，不可贻误比较佳治疗时期。

二、白天嗜睡：很多患者经常表现为白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹。还有人在沙发上靠着看电视就睡着了，但是回到床上却又没有睡意，说什么也睡不着。

三、夜间多梦易醒：很多患者晚上睡觉特别浅，稍微有一点动静就会醒，醒后再入睡就非常困难，有的甚至会一整晚都睡不着。一些患者虽能入睡，但是总是处于前层睡眠，老是做梦。

四、容易被惊醒：有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

大家都知道了吗?失眠的症状都有以上哪些，同时失眠会让人全身不适、无精打采，同时会让人的免疫力降低，容易患上其他的疾病，而失眠也会让大家患上焦虑症，所以，大家一定要注意失眠的来袭。

失眠来临?到北京军颐中医医院了来治疗

大家如果患了失眠的话，一定要重视起来，失眠的危害是很大的，只是失眠的危害是慢性的，所以如果大家患上了失眠的话的一定要及时的治疗。在比较后，小编提醒您，自己的心理因素是会导致自己失眠的，所以一定要养成一个好的生活习惯。(spt)