开灯睡觉的人更容易患抑郁症



很多人睡觉都会开着灯睡的，有一些人是因为懒得关灯，而有些人则是因为怕黑，怕黑的女性不在少数，所以大部分开着灯睡觉的人都是女性朋友，但是专家却表示，开灯睡觉会有人患上抑郁症的风险，美国科学家为此特意做过调查研究，结果显示，开灯睡觉会让人容易造成抑郁情绪。

美国抑郁症病因的比较新研究成果

美国俄亥俄州立大学的研究员将一组处于正常睡眠时间的仓鼠暴露在昏暗灯光下约8小时，将另一组仓鼠置于一间开着电视机的黑暗房间里。研究人员发现，两组仓鼠的行为均受到干扰，糖水饮用量也出现下降。这表明与保持正常光暗循环周期的仓鼠相比，夜间暴露在昏暗灯光下的仓鼠表现出更多的情绪抑郁现象。

而研究人员的进一步测试发现，夜灯会对大脑的海马区产生异常影响。研究员特雷西·贝德罗希安(TracyBedrosian)表示：“大脑海马区对抑郁障碍起着关键性作用，因此在海马区中发现这种异常影响是非常有意义的。在夜间，即使是昏暗的灯光也会诱发抑郁行为。”

现在大家知道了吧，其实开着灯睡觉是有患上抑郁症的风险的，所以，有开灯睡觉习惯的朋友们，就不要在开着灯睡觉了，以免让自己患上了抑郁症，如果害怕的话去就去适应黑暗吧，适应了之后就不会再有那么害怕了。

抑郁症的治疗新方法——

现代医学已经发现在患上抑郁症之后大脑的内的脑源神经会受到损伤，而修复受损神经之后就会让抑郁症消失，现在北京军颐中医医院有一种尖端的治疗抑郁症的技术疗法，名为，该技术采用国际比较精密的检测系统，多触点敏感监测，6分钟捕捉大脑形态学变化，准确检测出受损脑源神经元信息的改变，进而锁定疾病的深层病灶，通过中医靶向技术，通过酶的活性作用于脑神经细胞，对受损脑细胞进行修复，激活脑细胞再生，直接作用患处，从根本上修复受损脑源神经细胞，治愈抑郁症。

如果您有患抑郁症的家人，那么您要做的就是带领家人去治疗，不要让抑郁症一直折磨着患者，一旦抑郁症严重的话，也许患者就会被抑郁症控制而自杀，抑郁症不是像感冒一样可以自愈的疾病，如果不治疗的话只会让病情更加的严重。(spt)