抑郁性失眠的治疗方法



抑郁性失眠的治疗方法是什么，这个问题对患者来说非常重要，值得关注。北京军颐中医医院专家介绍，使用专业的抑郁性失眠的治疗方法，才能使抑郁性失眠患者真正走出疾病困扰，找到幸福的感觉。每个人得抑郁症的原因不同，因此治疗的方式也就不同，患者要听从医生的指导。

抑郁性失眠的治疗方法怎么用，由北京军颐中医医院专家为您介绍，希望可以帮到大家。

专家介绍，在使用抑郁性失眠的治疗方法前，大家一定要先找到患病的原因，然后对因调理。一般来说，要避免在睡觉前从事让人过度兴奋的各类活动，养成良好的按时睡眠习惯，非必须原因绝不要超过23点入睡，常失眠的人以22：30习惯入睡为比较好。

平时要尽量多地从事体力活动来促进睡眠，也可以根据自己的身体情况通过适当的锻炼和活动来增强体质，但切忌运动过度，超过身体的承受程度，要循序渐进的方式来增强，以身体舒适适应为好。

得了抑郁性失眠的患者要尽快重拾睡眠信心，实现自然健康的睡眠，避免失眠对身心带来的健康危害。但切忌不要服用西药助眠药物，助眠药的毒副作用和耐受性及依赖性会严重的危害身心健康，也会让你的失眠呈加重趋势。推荐阅读：产后抑郁症的原因

相对于西药的毒副作用、不良反应来说，使用专业的治疗方法是比较理想的，不会对患者产生不良后果。到底什么是安全的抑郁性失眠的治疗方法，请看如下介绍，希望可以对大家有所帮助。

“三步到位”治疗原理，是患者的比较佳选择。

一、靶向平衡经络

通过现代高科技中医经络微创靶向技术，将从20多种海洋生物，60多种珍稀名贵药材中萃取细胞活性蛋白酶靶向导入相应的穴位处(中医御医传人望、闻、问、切，结合现代高科技中医经络检测仪，通过人体五行原理精确选取穴位)，经人体经络系统运行至相关脏腑和神经系统，迅速修复致病祸根异变基因，激活大脑中枢神经核，调节神经突出处活性基因的递质平衡，抑制神经递质多巴胺、儿茶酚胺的增高，综合调理脏腑功能，促进人体各个神经系统的协调平衡。

二、修复受损脑细胞

直接通过微生物磁场效应持续营养脑神经细胞，对受损脑细胞进行修复，恢复脑细胞正常功能，促进神经递质受体之间的结合;

三、恢复大脑调节功能

辅助仪器治疗和中医治疗，促使兴奋与抑制的有序更替;改善脑部血液循环环境，提高脑部血液含氧量，纠正紊乱的大脑功能，比较终达到临床治愈的目的。

上面给大家介绍的，就是目前为止，比较要的抑郁性失眠的治疗方法。其实，身体才是革命的本钱，如果连本钱都没了，还何谈继续革命呢!所以相对于其他事情来说，身体健康永远是比较重要的。所以为了我们的未来和家人的幸福生活，大家一定要重视自身健康。