焦虑症都有哪些症状表现呢

　　究竟焦虑症的都有哪些症状表现呢?其实在我们的日常生活中总有一些人在不知不觉中缓缓不安，对很多事情感到焦虑。其实这些症状都是焦虑症的所表现出来的。那么焦虑症究竟有哪些症状表现呢?今天就让我们来深入解析焦虑症各种成出不穷的症状吧!

　　焦虑症作为一种精神类型的病理，症状具有以下五种特征：

　　一：情绪状态 焦虑是一种情绪状态，病人基本的内心体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或恐怖。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。

　　二：指向未来　这种情绪指向未来，它意味着某种威胁或危险，即将到来或马上就要发生。经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一。比如他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等，而这些情况在常人看来很正常，即焦虑症患者的反应与实际情况不符或偏差颇大。

　　三：实际上并没有任何威胁和危险患者所产生的焦虑、恐惧情绪与现实相差甚大。即是说实际上并没有任何威胁和危险，或者，用合理的标准来衡量，诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称;

　　四：这种情绪是不快的和痛苦的可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉。焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。

　　五：躯体不适感与焦虑体验的同时，患者会伴随一些躯体的不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱。躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。绝大多数轻度焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，手抖、手指震颤或麻木感，月经不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑，严重时有某种濒死感等。

　　以上五点就是焦虑症所表现的症状，相信大家也有了一定的了解。如果患者想要治好焦虑症，首先要做的就是调整自己的心态，让自己尽量不要生气，烦躁。保持一个舒缓的心情，万事能够得过且过，不要斤斤计较，这样可以减轻病情，如果病情严重的患者可以选择去看心理医生，让医生来解决患者的问题。比较后祝愿大家能够拥有健康的身体。