宝宝患分离焦虑症怎么办



现在有很多小孩出现了分离焦虑症，只要妈妈不在身边宝宝就会焦躁不安、大声哭泣。有专家表示：宝宝分离焦虑一般是在一岁左右出现了，出现后家长要多注意，至于怎么办?接下来一起看看北京焦虑症医院专家有什么高招。

宝宝患分离焦虑症怎么办：

——培养宝宝独处的经验和能力

当然，让宝宝独处，并不是意指丢下他一人，让他真正的“独处”，而是在喂过奶、换过尿片之后，把孩子安顿在妈妈的房间里，或客厅中，让他自己玩。刚开始孩子可能会玩自己的手，或注视某一个物体，慢慢地父母可以帮孩子准备一些玩具。只要他能专注于自己的活动，父母都不要去打搅他。万一孩子遭遇挫折，也尽量让他自己面对。当孩子脱离幼稚期，行为能力逐渐发展成熟时，会慢慢表现独立的倾向。

——给予认同和拥抱

当孩子有分离焦虑哭得很伤心时，接替者可采取拥抱的方式，抱着孩子、拍拍他的背，和他说说话，让他了解你知道他很伤心，你和他是同一线上的，你可以陪他、帮他打电话给妈妈，给孩子充分的安全感。

——转移目标

当宝宝有分离焦虑出现时，接替者可采取转移目标的方式，让孩子转移对父母的思念，如抱他去找他喜欢的动物，像小狗、小猫、乌龟、小金鱼等;玩各种玩具、积木、扮家家酒等;或者去公园散步、看看路上车子、行人、玩公园里的设施，总之要让宝宝转移目标。

——一起看全家福相片或父母相片

父母可以在宝宝的口袋中，放置全家福照片，当宝宝想念父母，出现分离焦虑症状时，接替者可以拿出来陪宝宝一起看，接替者也可以放一张自己的全家福照片，告诉宝宝他也是非常想念父母，然后两人一起看全家福照片，借此抒发情感，同时也弥补宝宝想念父母之情。

解决焦虑症彻底疗法：

北京军颐中医医院将传统中医精华与现代医学有机的结合，独创了“”，在医学上所取得的成就，是任何一项传统疗法所无法比拟的。此疗法采用微创皮下导入细胞活性蛋白酶，无侵害性，微创无痛，激活大脑中枢神经核，调节神经递质平衡，修复受损脑细胞，从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳，修复大脑平衡生理功能，全面提高机体免疫力，真正做到了标本兼治，达到彻底康复，杜绝反复发作的目的。具有见效快，疗程短，安全，杜绝复发等独特优势。

总之，宝宝有分离焦虑症，家长不要任其发展，并且不能过分溺爱宝宝，以免影响孩子的健康成长，若是您还有什么疑问请详细咨询专家，精神科咨询专线：010-83980789。祝愿患者早日康复!（编辑：wtt）