强迫症患者该怎么办



强迫症患者该怎么办?强迫症时间较长的患者，会常常出现一些对自身具强迫性仪式动作。他们会把自己的行为动作程 式化以及模式化，进而形成具有顺序性的一种特殊仪式。如遇到桌椅时，一定要从左侧绕行过去，看到车牌号必须要记住等，这样肯定会影响到患者的生活的，那该怎么办?下面北京精神病医院专家来给大家介绍下。

强迫症患者的护理：

【一】对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感。不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不完美感。

【二】家人、朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

【三】自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗，如：行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等。系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。

【四】学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。

【五】学会享受过程，不过分看重结果。为所当为，做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。

以上方法如果不管用，您可以使用北京精神病医院的，它能激活衰竭细胞的活性，促进脑细胞的新城代谢，保障大脑供氧，全面补充大脑细胞的胶原蛋白营养，改善脑部学业循环，使机体神经阻滞细胞在短期内恢复正常状态，消除精神压力，改善睡眠，提高大脑记忆力。

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