对强迫症的治疗方法



强迫症在比较近几年当中已经被很多人所熟悉了，但是人们了解的仅仅只是皮毛，因为大多数的人们都是从影视剧中听到这些，强迫症不只是心理疾病，严格来说它是一种精神性疾病，因为在发病后，患者的脑部相关区域神经元会受到损伤，心理上只是它所表现出来的一种。那么该怎么治疗强迫症呢，下面我就一起来看。

强迫症自我心理疗法三步曲：接纳——不怕——行动!

一、接纳 ：认识自我，接纳自我，开放自我，表达自我，做真实的自己。

二、不怕：问自己的内心：你到底怕什么，为什么怕，有必要怕吗，怕有什么用?

认清怕的虚幻性、过度性和幼稚性，化解神经质的恐惧。

恐惧的原因主要是认知错误：

1、 把万一当成一万

2、 把幻想当成真实

3、 把细节当成全局

4、 把正常当成不正常

细节并不能决定命运，万一从来没有出现过，恐惧的结果从来没有发生过，根本就没有什么不正常。而强迫者总想避免万一，完善细节，消除恐惧，压制不正常，总想获得百分之百的安全感，所以才导致了强迫症状的产生。

通过认知领悟，并伴随人生观和价值观的调整，从而化解恐惧，使症状失去表达的意义，使条件反射减弱发生的能量。

三、行动：强迫症的自我治疗不断强化正确的认知，形成一种坚定的信念，由此生发出行动的勇气和力量——以必死的信念活着!要树立生活目标，然后投入到生活中，投入到有意义的行动中，面对一切，接纳一切，担当一切。

深层病灶技术疗法——

北京军颐中医医院院说拥有的比较新技术疗法采用国际比较精密的检测系统，多触点敏感监测，6分钟捕捉大脑形态学变化，准确检测出受损脑源神经元信息的改变，精确锁定病灶，能快速修复受损，激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡，改善大脑组织供氧，迅速改变患者症状，对失焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病有显著疗效，且绿色，安全，高效，愈后可彻底杜绝复发。