老人为何会晚上睡不着呢



很多中老年人晚上睡不着，家人可能会认为是老人白天睡的多了，所以导致晚上睡不着，其实不然，老人晚上睡不着，可能是失眠了，如果老人的失眠不及时的治疗，那么危害是很严重的，可是老人为何会晚上睡不着呢?具体的原因，请北京军颐中医医院的专家来给我们介绍下。

老人为何会晚上睡不着呢?具体的原因有以下几点：

【1】更年期紊乱，经前症候群产生严重焦虑，疼痛难耐。咖啡等刺激性饮料会使我们暂时性的兴奋，扰乱正常睡眠，长期失眠药物，养成习惯，依赖性强，发展称抗药性，失眠药物失效，导致失眠。

【2】老一辈失眠人，往往遗传下一代。我们生活在一个大磁场，人类从古至今生活在磁场中，各种电磁波干扰睡眠环境，人体内所需要的磁场强度不足就会造成失眠。》》》》》推荐阅读：失眠的病因有那些呢

【3】中年人随年龄增长，动脉硬化，血液粘稠，高血脂，脑部受伤，脑部血流减少。营养不足容易引起脑代谢控制失调。

【4】抑郁等精神科疾病，可能会导致中年失眠加速出现。倒夜班，外出时差，打破生活规律，爱操心，紧张焦虑，失眠多梦，睡眠呢质量差。

看了以上的这些介绍，中老年朋友们应该注意生活中的习惯，减轻压力，多去活动，凡事不要往心里去，应该多去参加老年人的活动，开阔自己的视野。

一个医院服务质量的好坏是患者选择医院的一个因素，在竞争激烈的现代社会，把服务质量建设好才能让患者满意和舒心。

北京军颐中医医院自成立以来，以中医传统疗法为基础，在望、闻、问、切、辨证施治等中医诊断手法的基础上开拓与创新，运用中医结合现代化高科技的特色方法，治疗各种失眠等精神性疾病，骄人的成就和数以万计的康复病例让北京军颐中医医院成为国内治疗失眠的首选医院。

专家提醒：专家的介绍希望对您有所帮助，朋友们应切记，治疗一定要到专业正规的医院，越是及时快速，对疾病的康复就越是有利，如果您有任何的疑问可点击在线咨询，专家免费为您服务。