短期失眠是怎么发生的



短期失眠是怎么发生的?短期失眠一般是不会给患者造成严重的伤害的，但是如果不及时治疗，转化为长期失眠就会威胁到患者的健康，大家要注意，为了让更多的短期失眠患者可以及时的改正自己的不良习惯，下面北京军颐中医医院专家来给大家介绍下失眠常识。

短期失眠主要的紧张因素包括结婚、离婚、搬家以及工作环境中的长期压力。必需强调，短期失眠症患者如果不以为然，很可能进展为慢性失眠症。一些疾病也会引起失眠，如心血管功能不全、甲状腺功能亢进、哮喘、巴金森氏病和抑郁。慢性失眠症也可能是长期用药的结果，酒精和毒品是主要的问题。

短暂性失眠(一次性失眠)原因往往是急性的紧张或环境忽然改变。这种情况下的失眠是继发而不是原发的睡眠疾病。一些药物也会诱发失眠症，如皮质类固醇的急性副作用。一过性失眠症的药物治疗可以考虑按需使用一种失眠药物。

环境压力、生疏的睡眠环境(如度假和旅行)、急性病(如过敏、发热和疾病)、倒班工作、服用、酒精或尼古丁等也是会造成短期失眠的，患者需要注意。

治疗失眠，“三管齐下”保证您睡个好觉

------分析病因、患病位置：在详细分析病因的前提下，通过生物直达病灶，对受损部位神经进行修复，达到疾病治疗的目的。

------营养修复和治疗同时进行：在治疗疾病的同时，对受损组织进行修复，提升其能力。通过生物作用受损组织，进行营养修复。

------中医调节，根除病根：在治疗后配合中医调理，帮助患者从根本上减轻疾病痛苦，增强人体抵感染性疾病的能力以及提升自身的抵抗力。

专家提醒：失眠患者也不要过于担心，只要早发现，早治疗是可以彻底治好的，但是平时我们也要相应的把握一些基本的自我调剂的方法，这对失眠也能起到一定的防护作用。