失眠症的病因知多少



失眠症的病因知多少，得了失眠症该如何处理，一直都是大家关心的问题。北京军颐中医医院专家介绍，失眠症是一种特殊的精神类疾病，对患者的影响巨大，需要及时处理才行。每个人失眠症的病因不同，所以治疗自身疾病时，大家一定要搞清楚自身病症，才好对症治疗。

失眠症的病因有哪些，由北京军颐中医医院专家为您介绍：

1、精神心理因素。

心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因，长期承受不愉快的情感体验、生活的打击、工作或学习的压力以及社会环境的变化，都会使人产生精神心理上的变化，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起严重失眠的情况。

2、身体因素。

身体因素是不少严重失眠患者忽略的一个病因，一些明显的身体疾病发作都可能会引起失眠的出现，如心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

3、环境因素。

环境上的改变，容易使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。推荐阅读：失眠的症状表现有哪些呢?

由此可见，失眠症的病因多种多样，对患者的影响极大，必须及时处理才行。下面给大家介绍一下治疗失眠症的方法，希望可以帮到大家。

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通过上面的介绍，大家对失眠症的病因是什么，得了失眠症该如何处理，肯定都有自己的认识了吧。北京军颐中医医院的专家提醒您，一定要及时关注自身状况，一旦出现上述病症，应该在第一时间咨询医生，或者去医院就诊，自己不要盲目吃药，这不利于恢复健康，否则后果严重。