晚上总是睡不着的原因是什么



晚上总是睡不着的原因是什么?有很多人都奇怪，自己晚上想睡觉的时候却睡不着，有这样症状的朋友首先应该考虑失眠症，当然如果只是短期性的对人的伤害并不大，但是如果是每晚都睡不着的话，应该是患上了失眠症，这个时候建议您去医院去检查一次，只有经过医院检查才能真正确定，下面先说一说导致人失眠睡不着的原因都有什么。

北京失眠症医院专家告诉您睡不着的原因有什么

1、化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用失眠药物，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

2、环境因素：环境的改变，女人的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

3、躯体因素：失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。

4、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。

以上专家为您介绍的几种原因你都看明白了吗?药物、环境、疾病和心理因素都会让人失眠，看看您是哪一种呢?如果以上原因中没有和您相符的原因的话，您可以点击下面图标与在线专家联系咨询。接下里我们再说一所治疗失眠的方法。

失眠药物?NO!——用比较新

也许很多人失眠之后会用失眠药物，但是专家建议比较好不要用失眠药物，因为失眠药物有依赖性，北京军颐中医医院R-HP疗法，治疗失眠不用刚吃药，就治愈您的失眠，还您一个安稳觉，R-HP采用国际比较精密的检测系统，多触点敏感监测，6分钟捕捉大脑形态学变化，准确检测出受损脑源神经元信息的改变，进而锁定失眠的深层病灶，通过中医靶向技术，通过酶的活性作用于脑神经细胞，对受损脑细胞进行修复，激活脑细胞再生，从而让失眠离开您。

传统的治疗失眠方法，就是失眠药物，或者用中医汤药，但是两种方法都有弊端，西药对人体伤害大，有依赖性，而中医汤药起效慢，要治愈失眠需要很久的时间，所以如果您想要快速的治愈您的失眠的话请选择北京军颐中医医院。(spt)