失眠对女性的危害也很大
当发现自己的工作效率低了,白天瞌睡了,就要想想是不是比较近失眠了,因为这些失眠都可能会引起的,尤其是女性更是需要了解,失眠对女性的危害也很大。
失眠对女性的危害也很大
【1】导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病,长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程。
【2】良好的睡眠有助于大脑功能的恢复,促进思维的整合,提高学习和工作能力。经常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,影响人的工作状态。
【3】易引起头痛,睡眠可以促进人体的健康,如果是短期或者是长期缺乏睡眠,会出现心慌,烦躁,焦虑等。
【4】由于大脑功能的减退,许多中老年人常年饱受失眠的痛苦折磨。长时间失眠会降低机体的免疫力,内分泌失调,容易导致并加重感染性疾病、心脑血管疾病。
【5】皮肤的新陈代谢和修复是在夜间完成的,女性由于长期的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等原因,面色无光、皮肤晦暗、干涩。
女性都爱美,那么就要告别失眠,防止失眠给自己的容颜带来伤害,也要注意的是,一定要抓紧治疗,失眠早治疗效果会非常的好,同时还可少花钱,因为病情不严重。
北京军颐中医医院经过多年的研究,终于研究出了治疗失眠的对策————
临床医学证明,失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌,无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论,从基因学的层面上破译了失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病久治不愈的根本原因。
能快速修复受损基因,激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡,改善大脑组织供氧,迅速改变患者症状,对失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病有显著疗效,3到5天有明显好转,1-3个疗程彻底治愈,且绿色,安全,高效,愈后可彻底杜绝复发。至今已成功治愈73000多名患者,解除了广大患者及家人的困扰。
北京军颐中医医院专家提示:失眠虽不危及患者的生命,但却在一定程度上影响了人们的身心健康和正常生活,因此要加强防范。
关键词:
- 上一篇:失眠的危害您了解过吗?
- 下一篇:失眠的危害我们大家了解多少呢